陵亮 伊藤2022年5月25日2 分\ むくみ解消❗️シルシャーサナ /\ むくみ解消❗️シルシャーサナ / 全身の血行が良くなり、むくみの解消・内臓疲労の解消などにも期待ができるポーズです🤲✨ ちょっと難しめのポーズですが、出来た時の喜びもポイントの一つですね😊✨ 是非チャレンジしてみてください🤲✨...
陵亮 伊藤2022年5月23日2 分肩首・背中に効く!ヨガポーズ\ 肩首・背中に効果的❗️ / 上半身をツイストして 上部胸椎や僧帽筋、肩甲骨まわりのケアにつながるポーズです🧘♀️ 是非お試しください😊🤲 🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏 🌟Refresh Labo R.I.T.🌟 整体×ヨガのプライベートサロン...
陵亮 伊藤2022年5月16日2 分腰痛解消ポーズ イーグルツイスト\ 腰痛解消ヨガポーズ その2 / とても簡単なヨガポーズです🧘♀️ 腰痛のケアにオススメ🤲 是非お試しください😊 🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏 🌟Refresh Labo R.I.T.🌟 整体×ヨガのプライベートサロン...
陵亮 伊藤2022年5月12日2 分腰痛解消ヨガ\ 腰痛解消ヨガポーズ / とても簡単なヨガポーズです🧘♀️ 腰痛のケアにオススメ🤲 是非お試しください😊 ・ 🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏 🌟Refresh Labo R.I.T.🌟 整体×ヨガのプライベートサロン...