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整体コースとパーソナルヨガの組み合わせコースです。
お身体を整えた後に動かし方をレッスンすることで、
相乗効果でより効率的にお身体のケアが可能となります。
Refresh Labo R.I.T.
整体×ヨガ
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価格はすべて税込み表記です。
画像をクリックで各コース紹介ページにリンクします。
可動域調整×モビリティヨガ
整体によって肩甲骨や股関節など
可動域を広げる施術をした後
モビリティヨガによって
広がった可動域での運動を行い
身体の使い方をレッスンします。
■運動パフォーマンスを上げたい
■身体を柔らかくしたい
■姿勢を良くしたい
という方におススメのメニューです。
90分コース
・可動域調整 60分
・モビリティヨガ 60分
￥15,000（税込）
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自律神経調整×リラックスヨガ
整体によって頭仙系や胸郭・横隔膜などの施術で
自律神経のが整いやすくなるよう調整し
リラックスヨガによって
心身ともに緊張をほぐし
リラックスしていただけるコースです。
■休息・リラックスが足りていない
■眠りが浅い、呼吸が浅い
■毎日忙しい、イライラしやすい
という方におススメのメニューです。
90分コース
・自律神経調整 60分
・モビリティヨガ 60分
￥15,000（税込）
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リンパ系調整×デトックスヨガ
整体によってリンパ節を中心に施術していき
全身の巡りを良くした後
デトックスヨガによって代謝を上げ
むくみ、冷え、だるさや免疫力アップにも
つながるコースです。
■むくみや冷え、だるさが気になる
■身体のだるさがとれない
■代謝を上げたい
という方におススメのメニューです。
90分コース
・リンパ系調整 60分
・デトックスヨガ 60分
￥15,000（税込）
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全身調整×オーダーメイドヨガ
整体によって全身の調整を含めた施術を行い
全身整えたあとに
オーダーメイドヨガによって
ご要望に寄り添ったメニューで
レッスンしていきます。
■全身しっかり整えたい
■気になるお悩みが沢山ある
という方におススメです。
120分コース
・全身調整 60分
・オーダーメイドヨガ
60分
￥15,000（税込）
LINEで予約
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