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  • 陵亮 伊藤

あと6日!(あと5日)



こんにちは。伊藤です(^^♪


昨日は久しぶりにヨガをしました。(*^^)

知らないうちに色々身体が固まってましたが、


やっぱヨガやると気持ちよく全身が動きやすくなります(^^)/





昨日は、インスタで見つけた不思議に見えるポーズにも挑戦してみました!

インスタで見かけた人ほどのクオリティではないかもですが(^^;)


ぱっと見、

どうゆうこと?どうなってる?


と”だまし絵”みたいなポーズに見えないですか??(笑)





↑↑↑こんなポーズや、

さらに上級向けポーズを練習したい方


または


ヨガ全くやったことないよー


という人にも安心の「パーソナルヨガ」


マンツーマン指導で

細かく丁寧に

一人一人に合わせてレッスンいたします


講師

ASU講師

NATSUMI講師




当サロンならではの、「整体とヨガのコラボメニュー」もございます(^^♪


■可動域調整×モビリティヨガ

■自律神経系調整×リラックスヨガ

■リンパ系調整×デトックスヨガ



詳しくはHPのメニューをご覧ください(^^♪



公式LINEやお電話でのお問い合わせ・ご予約もお待ちしております(^^)/


最後まで御覧いただきありがとうございました!