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  • 執筆者の写真陵亮 伊藤

【骨盤調整】



■足の疲れ、むくみ、冷え


■腰痛


■姿勢の改善に


「痛くない」「気持ちいい」【骨盤調整】



よく動画でもみるような、バキバキする矯正ではなく、

ほぐしとストレッチ系の手技を中心に骨盤周り・股関節周りのバランスを整えていきます。


痛くないし、怖くない調整です。

是非一度お試しください(*^^*)



整体×ヨガのプライベートサロン Refresh Labo R.I.T


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腸腰筋の解剖学 起始停止 働き

こんにちは(^^♪整体×ヨガのプライベートサロンRefresh Labo R.I.T.整体師の伊藤です(^^) 今回は腸腰筋について書いていきます。 腸腰筋といえば、焼肉でいうとこの【ヒレ肉】(大腰筋)です!(焼肉たべたい) 腰痛は勿論 姿勢改善や運動パフォーマンスを考える上でも とても重要な【ヒレ肉】…もとい【腸腰筋】! 今一度見直してみると新たな発見もあります! 是非最後までごらんいただき参

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