陵亮 伊藤2022年11月2日2 分冷えと言えばココ!三陰交のツボ今回も「寒さに効くツボ」をご紹介です! 今回は「冷えとえばココ!」とされるメジャーなツボ「三陰交」です! 三陰交は、内くるぶしから指3本分上のスネの骨の際の部分になります。 痛気持ちいいいくらいの加減で押して刺激しましょう(^^)/...
陵亮 伊藤2022年5月18日3 分【神戸ヨガイベント】【神戸イベント】 当サロンでパーソナルヨガを担当してくださっている @yoga_fuyu さんが神戸のイベントでレッスンを担当されます✨ お気軽にお問い合わせください🤲⬇️⬇️⬇️ Repost @yoga_fuyu with @make_repost ・・・...